Spearmint și efectele sale sănătoase

frunze de menta verde condiment plante sănătoase

Spearmint - o comoară a naturii care te va tine tineri la vârsta de trei ani

Este prea devreme să te gândești la propria sănătate la o anumită vârstă? Nu chiar. Dacă doriți să fiți activi la o vârstă înaintată și încă mai mulți ani mai tineri, atunci ar trebui să faceți acest lucru destul de devreme.

Exemple de a fi super-activi și fericiți la orice vârstă sunt în jurul nostru. Vrei să aparții grupului binecuvântat? Deși nu avem o influență asupra tuturor, depinde foarte mult de noi înșine. În plus față de exerciții fizice și de gândire pozitivă, aceasta include cu siguranță o alimentație sănătoasă.

Frunze uscate de spearmint

uscate frunze verde mentă sănătoasă viață




Ceai cu miere și lamaie

pregatiti ceai verde sanatos

Un motiv bun pentru îngrijirea grădinii

Există multe motive diferite pentru care ar trebui să vă grădină. În orice caz, este inclusă și încorporarea spearmint. Deși, într-un vas de flori sau în alte condiții mai artificiale, acest lucru ar fi foarte posibil. Nu numai posibilitatea de a le alege din nou și din nou, dar numai aroma și prezența acestei plante verzi ne face viața mai conștientă și mai sănătoasă.

Spectacol de plante în curte

plante de gradina plantare menta verde parfumat



Bucurați-vă de mirosul minunat de spearmint din grădina dvs.

verde alimente sănătoase mentă

O mare utilizare culinară

La multe supe poti verde mentă Adăugați. Acestea sunt mai presus de toate mâncărurile simple, care au nevoie de un anumit truc pentru a fi cu adevărat unice. De asemenea, ele ne ajută să facem alimentația sănătoasă în general. Pentru că are un efect antiseptic și de ameliorare a durerii. Secrețiile în sistemul gastrointestinal sunt mai fluide și mai puternice. Vasele de sânge sunt lărgite.

Menta de Krause ca condiment

verde mentă o dietă sănătoasă sănătoasă

Adăugați această ierburi de condimente în vas

dieta sănătoasă verde menta

Un remediu util pentru fluctuațiile hormonale la femei?

Unele studii din ultimii ani arată că verde mentă poate ajuta la reglarea fluctuațiilor hormonale. În acest context, se recomandă să beți ceai din spearmint. Doar 5 grame în 250 de mililitri în faza de ovulație de șapte zile și cu 5 zile înainte de menstruație sunt suficiente pentru a vă da un efect vizibil. Deoarece nu există efecte secundare cunoscute, merită să încercați acest lucru, nu?

Beți un ceai sănătos

pregătirea ceaiului de frunze de menta verde

Frunze pentru ceai

pregătirea vieții sănătoase a ceaiului de menta verde

Pentru ce este planta? verde mentă bine?

Efectul lor benefic este cunoscut și în alte domenii. Ajută la durerile de stomac și la cele din zona inimii. Pentru răceli, probleme cu bilă și ficat, menta ajută de asemenea. Multe boli ginecologice sunt, de asemenea, influențate pozitiv.

Pentru răcoritoare, dacă sunteți foarte obosit, moneda Krause este de asemenea foarte bună

verde alimente sănătoase mentă

Te-ai simțit doar să bei o cești de ceai de mătase? Eu deja!

vii mai sănătoase frunze verzi de menta

Krause menta în combinație cu alte ingrediente

Băuturi sănătoase ceai pregăti menta verde

Combinați diferite ierburi de condimente, inclusiv menta Krause

dieta sănătoasă mirodenii mirodenii verde menta

Pregătiți frunzele într-un castron pentru utilizare

frunzele de mâncare verde mentă sănătoasă

Interesant oală de plante pentru spearmint

plante de gradina menta verde sanatos

Plantați grădina cu ierburi

verde planta menta grădină plantare sănătos

Menta Krause miroase frumos și este sănătos. Ar fi minunată în designul grădinii

dieta sănătoasă dietetică verde

Mazărea în ghiveci

Plantarea de ghiveci verde de menta

Spearmint ca decor? De ce nu?

plante de plante de plante de interior cu plante de menta verde

Decorați balconul

plante de forma de balcon planta verde menta