La menta verde y sus efectos saludables

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Spearmint: un tesoro de la naturaleza que te mantendrá joven a la edad de tres años

¿Es demasiado temprano para pensar en la propia salud a cierta edad? No realmente Si quieres ser activo en tu vejez y aún quieres parecer muchos años más joven, entonces debes hacerlo lo suficientemente temprano.

Los ejemplos de ser súper activos y felices a cualquier edad nos rodean. ¿Quieres pertenecer al grupo bendito? Aunque no tenemos influencia en todo, mucho depende de nosotros mismos. Además del ejercicio y el pensamiento positivo, esto ciertamente incluye una nutrición saludable.

Hojas secas de hierbabuena

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Té con hierbabuena y limón

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Una buena razón para cuidar el jardín

Hay muchas razones diferentes por las que debes cultivar un huerto. En cualquier caso, la incorporación de menta verde también está incluida. Aunque, en una maceta o bajo otras condiciones más artificiales, esto sería bastante posible. No solo la capacidad de recogerlos una y otra vez, sino solo el aroma y la presencia de esta planta verde hace que nuestras vidas sean más conscientes y saludables.

Planta de hierbabuena en el patio

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Disfruta el hermoso aroma de hierbabuena en tu jardín

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Gran uso culinario

Para muchas sopas puedes verde menta Agregar. Estos son, sobre todo, los platos simples, que necesitan un cierto truco para ser verdaderamente únicos. También ayudan a que nuestra comida sea más saludable en general. Porque tiene un efecto antiséptico y analgésico. Las secreciones en el sistema gastrointestinal son más fluidas y más fuertes. Los vasos sanguíneos están agrandados.

La menta Krause como especia

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Agregue esta hierba de especias a la comida

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¿Un remedio útil para las fluctuaciones hormonales en las mujeres?

Algunos estudios de los últimos años muestran que verde menta posiblemente ayude a regular las fluctuaciones hormonales. En este contexto, se recomienda beber té de hierbabuena. Solo 5 gramos en 250 mililitros en la fase de ovulación de siete días y 5 días antes de la menstruación son suficientes para darle un efecto visible. Como no se conocen efectos secundarios, ¿vale la pena intentarlo?

Bebe un té saludable

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Hojas para el té

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¿Para qué es la planta? verde menta así?

Su efecto beneficioso también se conoce en otras áreas. Ayuda contra dolores de estómago y aquellos en el área del corazón. Para los resfriados, problemas con la bilis y el hígado, la menta también ayuda. Muchas enfermedades ginecológicas también tienen una influencia positiva.

Para refrescarse, si está muy cansado, la menta Krause también es muy buena

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¿Sintió ganas de beber una taza de té de menta verde? Yo ya!

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Menta Krause en combinación con otros ingredientes

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Combina diferentes hierbas de especias, incluida la menta Krause

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Prepare las hojas en un recipiente para usar

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Maceta de plantas interesantes para menta verde

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Plantar el jardín con hierbas

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La menta Krause huele bien y es saludable. Ella sería maravillosa en el diseño del jardín

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Menta Krause en maceta

Plantando maceta de menta verde

¿Menta verde como decoración? Por qué no?

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Decora el balcón

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