Vilken roll spelar Yin Yang i vårt välbefinnande?

Yin Yang betyder balans balans

Yin Yang betyder och harmoniskt flöde av energi i vår kropp

I den föregående artikeln förklarade vi betydelsen av energierna yin och yang. Dessutom har vi börjat ta itu med frågan om balansen mellan dessa i vår vardag. Eftersom det här är en grundläggande fråga vill vi titta närmare på det.

Vi fortsätter idag med fler tips för att balansera yin och yang.

Symbolen yin och yang står för absolut perfektion

yin yang symbol betyder helhet




 

Färska grönsaker och mogna frukter är alltid efterfrågade

Vi har redan publicerat många artiklar om grönsaker och frukter. Även om du inte märkte detaljerna om alla produkter och deras effekter, hade du säkert följande: alla erbjuder olika hälsosamma näringsämnen, mängden och typen är något annorlunda än alla andra livsmedel.

Perfektion är den eviga sökningen efter balans

yin yang symbol betyder färska grönsaker

De flesta grönsaker och frukter har fortfarande minst en ingrediens som finns i liten eller ingen annan mat. Applicerat på yin och yang kunskap betyder det att alla grönsaker och frukter främjar yin och yang energi på ett unikt sätt.

Genom att växelvis ta sådant, säkerställer du en balans utan att behöva göra stora räkningar.

Vi drömmer alla om ett balanserat liv

Yin Yang betyder egen typ följ



Organisera din ekonomi bättre

Samspelet mellan vårt inre och den fysiska världen är grundläggande. De ekonomiska problemen återspeglar brister som vi har i vår mentala situation. Vi tror inte på vår tur eller annat högt värde. Dessutom kan bristen på pengar tolkas som en svag Yang, så robust manlig energi. Genom att ta hand om din materiella rikedom kommer du att uppnå mer harmoni mellan Yin och Yang.

I vår egen takt bör vi alla längta efter lycka

Yin Yang betyder vit och svart

Dieten bör balanseras

Yin Yang betyder balanserad ätning

Foder dina egna känslor

Yin Yang betyder kvinnlig

Mindre alkohol och syntetisk stimulering

Alkohol och andra medel som artificiellt främjar våra sinnen hindrar oss från att få en klar uppfattning om vår organisms sanna tillstånd. Låt dem därför mätas i uppmätta kvantiteter för att underlätta uppgiften för yin-yangbalans i vardagen.

Positiva känslor och erkännande balanserar vågorna

Yin Yang betyder lycka till

Framgångsupplevelser är bra

Yin Yang betyder lycka till

Följ den naturliga kursen av saker

Yin Yang betyder prrogress floden unimaginativeness

Var i harmoni med natur och miljö

Yin Yang betyder yoga övning

Ta de naturliga krafterna som en modell

Yin Yang betyder vattenbrand

Sport och motion

Yoga är östens visdom, som genom främjande av kroppen bidrar till inre balans. Det förutsätter att allt i vårt sinne har en fysisk korrespondens. I grund och botten är den vanliga sporten inget annat. Träna regelbundet för att undvika spänning och fysisk svaghet i specifika områden.

Frisk mat är alltid att föredra

Yin Yang betyder äpple, frisk grön mat

Du kan intuitivt orientera dig mot färger

Yin Yang betyder granatäpple

Hitta balansen mellan motion och nutrition

Yin Yang betyder balans

Handla regionalt och foder säsongsmässigt

Yin Yang betyder färska grönsaker

Detta främjar också yin-yangbalansen. Sök även efter balansen mellan de två energierna i de sporter du väljer. Du behöver både de yang-främjande styrketräningarna samt de lättviktade träningspasset som karaktäriseras av yin, såsom stretching, pilates, etc.

Gör din måltid komplett med alla dina sinnen

Yin Yang betyder färsk körsbär

Sök intuitivt mot motsatserna

Yin Yang betyder solrosfrö pumpa frö

Koka själv och sjunga med!

Matlagning yin yang mening

Naturen visar oss allt

Yin Yang betyder vattenfall

Inte bara sporten, utan också alla slags rörelser och yrke i vårt vardag, har en yin eller yang laddad karaktär. Försök att observera allt från detta perspektiv. Använd din intuition och känslor för att ha tillräckligt med både i vardagen. Lita inte på någon undervisning eller expert som kommer att införa ett tillvägagångssätt eller en metod på dig. Lär av andra ledtrådar, men kom ihåg att vi alla har den nödvändiga kunskapen om vårt välbefinnande i slutändan.

Sträck, känna, ta tid att njuta av

Yin Yang betyder yoga övning balans

Sjungande skålar stämmer i sinnet och kroppen korrekt

Yin Yang betyder KLangschale

Ta dig tid att återställa balans

Yin Yang betyder yoga meditation