Himalaya tuzu nasıl sağlıklıdır? – Malzemeler ve etkileri

Himalaya tuz etkisi ve uygulama ile pişirme

Himalaya tuzunun yararları hakkında temel bilgiler

 

Vücudumuz için "beyaz düşmanları" hepimiz duymuştuk. Bu beyaz un, rafine şeker, her zamanki un, vb. Hakkındadır. Tanrıya şükürler olsun, tüm bu ürünler zaten mutfakta bir yedek bulduk. Bugün bunlardan biri konuşma olacak.

Himalaya tuzu ile ilgili.

Himalaya tuzu uygulaması ve sağlıklı etkileri

himalaya tuz etkisi sağlıklı tuz




Tuzun rolü

Tuzun zararlı olduğu konusunda çok fazla konuşma var. Doğru olan şey, sadece çok fazla tuzun sağlıksız olmasıdır. Sağlıklı boyutlarda, tuz organizma için sağlıklı bir karışımdır.

Sağlıklı tuz

himalaya tuz etkisi sağlıklı beslenme

İnsan vücudundaki su-tuz ve alkali-asit dengesi için önemli olan elementlerden biridir.

Emin olmak için normal beyaz ürüne sağlıklı alternatiflere erişmelisiniz. Himalaya tuzu bunlardan biridir.

Ile pişir Himalaya tuzu

Himalaya tuz etkisi ile sağlıklı tuz



Kristallerde Himalaya tuzu

Himalaya tuzunun çoğu Khewra'dan çıkarılır. Sözde tuz dağlarında bulunur. Dünyanın en büyük ve en eski bilinen tuz madenlerinden biridir.

Khewra Tuz Madeni Pakistan yer almaktadır

himalaya tuzu ile sağlıklı yemek pişirmek

Burada Himalaya tuzu el ile kazanılır. Bu büyük taş bloklardan olur. Süreç, yıkama, güneş ışığında kurutma, ufalama ve ambalajlamayı içerir. Çevre dostu ortam ve çıkarılma şekli nedeniyle, demineralizasyona ve ek temizlemeye ihtiyacınız yoktur. Bu doğal mineral yapısını korur. Kullanışlı elemanların yüksek içeriğine sahip nitel bir ürün haline gelir. Bunlar arasında potasyum, kalsiyum, fosfor ve magnezyum bulunur.

Doğadan sağlık ürünleri

zencefil ve himalaya tuz etkisi sağlıklı beslenme

Ancak Himalaya tuzunun iyot içermediğini bilmek çok önemlidir. Sodyum da çok küçük miktarlarda bulunur. Bu, organizmada su toplanmadığı anlamına gelir. % 97'den fazla sodyum klorür içerir. Himalaya tuzunun kristal örgüsü, olağan ve en yaygın tuzunkinden tamamen farklıdır.

Himalaya tuz bloğu üzerinde pişirmek

Himalaya tuz bloğu uygulamasında pişirme

Lezzetli karides hazırlayın

Himalaya tuzu uygulamasında karides pişirme

Harç ve havaneli Himalaya tuzu

himalaya tuzundan harç ve havaneli

Bir bakışta Himalaya tuzunun bazı faydaları:

  • Normal miktarlarda tuz dengesini çok sağlıklı bir şekilde düzenler;
  • Alkali-asit dengesinin düzenlenmesinde aktif olarak yer alır;
  • Güçlü bir detokslayıcı etkiye sahiptir (yarım kaşık Himalaya tuzuyla bir bardak su içerseniz çok iyidir);
  • Hücre yapısının korunmasına yardımcı olur;
  • Kan basıncını düzenler ve kan damarlarını güçlendirir;
  • Kötü kolesterolü azaltır;
  • Solunum sistemi üzerinde hoş bir etkisi vardır;
  • Birçok cilt hastalığına yardımcı olur ve pH'ı düzenler;
  • Himalaya tuzu da antiseptik etkiye sahiptir;
  • Himalaya tuzu kemik sistemini, eklemleri ve kasları destekler;
  • Gastrointestinal sistemin çalışmasını düzenler;
  • Hamilelik sırasında amniyotik sıvının özelliklerini geliştirir.

Himalaya tuzunun sağlıklı etkilerinden yararlanın

himalaya tuzu sağlıklı beslenme ipuçları alın

iç mimari

Himalaya tuzu da başka birçok sağlıklı, ama aynı zamanda ilginç kullanımlara sahiptir. Bütün bunları sıralamak niyetinde değiliz. Ama son heyecan verici bir digresyon yapmak istiyoruz. Himalaya tuzu iç tasarımda yaygın olarak kullanılmaktadır. Diğer şeylerin yanı sıra, aşağıdaki durumlarda da kullanılabilir: duvar kaplaması, şömineler, çalışma yüzeyleri, havayı temizleyen karışımlar, vb.

Küvette dinlenmek için Himalaya banyo tuzu

Himalaya tuz uygulama banyo tuzu banyosu atın

Himalaya tuzunun uzun süre iyi etkilerini korumak istiyorsanız, kuru ve iyi havalandırılmış bir alanda yapmalısınız. Doğrudan ve dolaylı olarak güneş ışığından uzak tutun. Büyük kristaller satın almak ve kullanmadan önce kısa süre öğütmek en iyisidir.

Şık ev aksesuarları gibi tuz kristal lambaları

İç tasarım masa lambalarında himalaya tuzu uygulaması

Sehpa üzerinde tuz lambası

himalaya tuz uygulama oturma odası deco sehpa

Başucu lambası olarak da uygulanabilir

himalaya tuz etkisi başucu lambası roomplant yatak odası

Tuz lambaları ve uçucu yağlarla rahatlatıcı bir atmosfer yaratın

himalaya tuz etkisi masa lambaları yağı

Bir houseplant resmi tamamladı

himalaya tuz etkisi masa lambaları houseplant

Bir Zen atmosferi yarat 

Bir deco buda heykeli olarak himalaya tuz uygulaması